Hamma bo'ynida qattiq og'riqni boshdan kechirdi. Buning uchun baxtsiz hodisa yoki umurtqalar tuzilishida anomaliyalar bo'lishi shart emas. Ish joyini noto'g'ri tashkil etish, harakatsiz turmush tarzi, kuchli jismoniy faoliyat - bularning barchasi kuchli og'riqlarga olib kelishi mumkin. Yoshi bilan osteoxondrozning namoyon bo'lishi murakkablashishi mumkin va ichki organlarning kasalliklari nafaqat muammolarni keltirib chiqaradi.
Keskin bo'yin og'rig'i to'satdan paydo bo'lishi mumkin, masalan, boshning keskin burilishi yoki egilishi bilan. U boshga (asosan boshning orqa tomoniga), ko'krakka yoki hatto elkalarga nurlanishi mumkin. Bunday hodisalar ko'pincha servikal lumbago (servikago) yoki o'tkir mushaklarning spazmlari natijasidir. Biz qoralamada turdik, og'irini ko'tardik - og'ir bo'yin og'rig'i 5-10 kun davom etishi mumkin, ammo keyin ular o'tib ketadi. Agar og'riqning davomiyligi 10 kundan ortiq bo'lsa, ular o'tkir, og'riqli yoki tortishish xususiyatiga ega, hayot sifatini sezilarli darajada pasaytiradi - davolanishga murojaat qilishingiz kerak.
Servikal mintaqadan ko'plab limfa tomirlari, katta tomirlar va arteriyalar o'tib ketganligi sababli, undagi har qanday muammolarni ehtiyotkorlik bilan davolash kerak. Bo'yinning mushak-skelet bo'shlig'ida qalqonsimon bez, tomoq, qizilo'ngach boshlanishi, halqum va traxeyaning yuqori qismi joylashgan. Bo'yin mushaklari bosh, elka va hattoki jag'ning harakatida qatnashadi. Shuning uchun, bo'yin og'rig'iga duch kelsangiz, sabablarini aniqlash va bir qator jiddiy muammolarning oldini olish uchun darhol shifokor bilan maslahatlashing.
Shifokorlar umurtqa pog'onangiz va miyangizning holatini tekshiradi, rentgen, KT yoki MRG tekshiradi, bo'yin, elkama-bel va yuqori orqa mushaklarning kuchlanish darajasini tekshiradi. Og'riq sababini aniqlash bachadon bo'yni umurtqasida davolanishga umuman ehtiyoj sezmasligi mumkin. Shuningdek, siz kundalik hayotingizning bir qismi bo'lish uchun jismoniy mashqlar qilishga tayyor bo'lishingiz kerak.
Servikal o'murtqa qattiq og'riq nevrologiyada juda muhim va amaliy ahamiyatga ega muammo hisoblanadi. Uning ahamiyati quyidagi omillar bilan belgilanadi:
- osteoxondroz bilan bo'yin og'rig'i yuqumli kasallik tufayli kelib chiqadigan eng keng tarqalgan patologiyalardir.
- bo'ynidagi og'riqli hislar alevlenmelerle surunkali kursga moyil. Tez-tez kuchli og'riq vaqtincha yoki hatto doimiy nogironlikka olib kelishi mumkin.
Ushbu omillar o'z vaqtida tibbiy yordamga murojaat qilish muhimligini belgilaydi. Agar sizda biron bir noqulaylik yoki og'riq paydo bo'lsa, darhol mutaxassisga tashrif buyurishingiz kerak. Bunday holatlarda o'z-o'zini davolash qabul qilinishi mumkin emas, chunki bu jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Bundan tashqari, o'z-o'zini davolash ko'pincha jarrohlik amaliyotiga olib keladi va kattalarda nogironlikni keltirib chiqaradi.
Faqatgina shifokor terapiya rejimini malakali ravishda tuzishi mumkin, shu jumladan og'riqni engillashtiradi.
Bo'yin og'rig'ining turlari
Serviks og'rig'i (servikalgiya) va bachadon bo'yni lumbago (servikago) o'rtasidagi farqni ajrating. Servikalji:
- yuzaki somatik - terining shikastlanishi bilan bog'liq;
- chuqur somatik - bachadon bo'yni mushaklari va umurtqalarining shikastlanishi tufayli;
- ichki organlar - tarqoq, infektsiyalar yoki ichki organlarning kasalliklaridan kelib chiqadi.
Servikalgi qo'shni hududlarni ta'sir qiladi, ikki turga bo'linadi:
- servikobraxialgiya - servikobraxial sindrom, bo'ynidan elkalariga qadar nurlanish;
- servikokranialgiya - og'riq hissi to'g'ridan-to'g'ri bo'yin mintaqasida yoki oksipital mintaqada boshlanadi va boshga tarqaladi.
Servikalgiya barcha turdagi o'tkir yoki surunkali bo'lishi mumkin. O'tkir davr taxminan 10 kun davom etadi, ammo tegishli davolanmasdan surunkali holatga o'tishi mumkin. Surunkali og'riq uch oydan ko'proq davom etishi mumkin.
Servikago har doim servikal o'murtada lokalize qilingan va sizning boshingizni burishingizga imkon bermaydigan o'tkir og'riqdir.
Agar bezovtalik neyropatik sabablarga bog'liq bo'lsa, ular markaziy (o'murtqa ustunning shikastlanishi bilan) yoki periferik (periferik nervlarning shikastlanishi) bo'lishi mumkin.
Bo'yin og'rig'ining sabablari
An'anaviy ravishda bo'yin og'rig'ining sabablarini ikki guruhga bo'lish mumkin - umurtqa pog'onasi kasalliklari yoki boshqa omillar tufayli kelib chiqadi. Birinchisi intervertebral churra, artroz, bo'g'imlarning disfunktsiyasi, shuningdek, umurtqalarning subluksatsiyasi (qamchi) fonida hosil bo'ladi. Ushbu jarohatlarning oqibatlari hayot davomida sezilishi mumkin. Ikkinchi guruhga yuqumli va endokrin kasalliklar, o'sma jarayonlari, revmatizm tufayli kelib chiqqan bo'yin og'rig'i kiradi.
Bo'yin og'rig'ining eng keng tarqalgan sabablaridan ba'zilari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Miyofasiyal sindrom.Bu bo'yin muskullarining uzoq muddatli haddan tashqari keskinligi, burishishi, gipotermiya fonida yuzaga keladi. Ular odatda mo''tadil intensivlikning qisqa muddatli og'riqli hissiyotlarini keltirib chiqaradi, unda boshning harakatchanligi ko'pincha cheklanadi va mushaklar spazmga uchraydi. Bosilganda, og'riq va g'azablanish seziladi. Ko'pincha miyofasiyal sindrom tufayli kelib chiqqan og'riq 4-5 kun ichida o'z-o'zidan yo'qoladi.
- Servikal o'murtqa osteoxondroz.Kasallik - bu umurtqaning degenerativ-distrofik shikastlanishi, bu deformatsiya va intervertebral disklarning yo'q qilinishi natijasida yuzaga keladi. Elastiklikning yo'qolishi, disklarning siqilishi va yo'q qilinishi natijasida faset bo'g'imlari haddan tashqari yuklanadi, artroz paydo bo'ladi va asab ildizlari siqiladi. Bu butun bo'yinning juda og'riganiga olib keladi. Yoshi bilan xaftaga tushadigan hidrofillikning pasayishi umurtqalar orasidagi masofani pasayishiga va umurtqalararo bo'g'imlarning shikastlanishiga olib keladi.
- Faset bo'g'imlarining disfunktsiyasi.Intervertebral bo'g'imlarning tuzilishiga zarar etkazish butun bo'yin og'rigan eng keng tarqalgan sabablardan biridir. Qo'shish yuzalarida xaftaga ingichka bo'ladi. Bu suyak o'sishi ko'rinishini keltirib chiqaradi - osteofitlar. Ular umurtqalar orasidagi teshiklarning lümenini toraytirib, asab tugunlarini siqilishiga olib keladi. Qoida tariqasida, bu bo'yin mintaqasida zerikarli og'riq (asta-sekin o'sib boradi, past intensivlik) bilan birga keladi, u ertalab noqulay holatda uxlagandan keyin kuchayadi - baland yostiqda, oshqozoningizda yotadi. Harakat paytida og'riq ko'payishi mumkin, ammo dam olish paytida u zaiflashadi. Bunday holda, boshning, quloqning, ibodatxonalarning, elkalarning orqa qismida tarqaladigan og'riq mumkin.
- Churralar va chiqadigan disklar.Elastiklikni yo'qotgan intervertebral disklarning siqilishi natijasida o'smalar paydo bo'ladi - keyinchalik churra shakllanishi bilan orqa miya kanaliga chiqishlar. Bu orqa miya siqilishiga olib keladi, bu esa qo'llarning sezgirligini bezovta qiladi - uyqusizlik, yonish hissi, zaiflik, og'riq bilan birga. Otish (tartibsiz bir tomonlama) bukilganda, boshni aylantirganda yoki orqaga tashlaganda kuchayadi. Shuning uchun, odam instinktiv ravishda boshini oldinga va og'riqning lokalizatsiyasiga qarama-qarshi tomonlarga burish kerak.
- Servikal miyelopatiya. . . Churraning uzoq vaqt siqilishi umurtqa pog'onasidagi qon aylanishini buzadi. Shu sababli nafaqat butun bo'yin og'riyapti. Ammo buzilish elkama pichoqlari orasidagi maydonga va elkaga tarqaladigan og'riq bilan birga keladi. Ular harakat paytida yomonlashadi va og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilgandan keyin ham ketmaydi. Servikal miyelopatiya bilan bo'yin og'rig'ining o'ziga xos belgilari bu g'ozlar, qo'llar va oyoqlarning uyquchanligi va nozik motor buzilishlari. Ba'zida bosh aylanishi mumkin, xotira yomonlashadi, yurish o'zgaradi.
- Whiplash jarohatlari.Ular bo'yinni orqaga yoki oldinga keskin egilishi, keyin teskari yo'nalishda orqaga qaytish natijasida paydo bo'ladi. Bunday jarohatlar ko'pincha baxtsiz hodisa paytida yuz beradi, ammo hatto orqa tarafdagi oddiy yiqilish ham ularni qo'zg'atishi mumkin. Travma mushaklarning, umurtqalararo disklar ligamentlari va bachadon bo'yni umurtqalarining cho'zilishi va shikastlanishi natijasida yuzaga keladi. Eng og'ir holatlar dislokatsiya va sinish bilan birga keladi. Shikastlanish natijasida butun bo'yin va elkalar juda achinishi, migren paydo bo'lishi, mushaklarning spazmlari bo'lishi mumkin. Bilan birgalikda simptomlar orasida ko'rishning xiralashishi, charchoqning kuchayishi va bosh og'rig'ining tez-tez hujumlari mavjud.
Bundan tashqari, bo'yin og'rig'iga mushak-tonik sindromi sabab bo'lishi mumkin. Bu bosh, ko'krak va bo'ynidagi bir nechta mushak guruhlarining uzoq muddatli spazmini keltirib chiqaradigan holat. Nerv-mushak triggerlarining siqilishi tortilishga olib keladi, ba'zida juda kuchli og'riq. Xususan, skalen mushaklari sindromi bu simptom majmuasi bo'lib, bo'yin skalen mushaklari innervatsiyasi va qon aylanishining buzilishi bilan birga keladi, bu esa bachadon bo'yni umurtqasidan 1 va 2 qovurgacha boradi. Ushbu sindrom serviksin og'rig'i va qattiqligi bilan ajralib turadi, ular ko'pincha ertalab paydo bo'ladi. Bunday hollarda bosh odatda oldinga va taranglashgan mushak tomon ozgina egiladi. Og'riqli hislar engil, og'riqli bo'lishi mumkin, lekin ba'zida o'tkir, kechalari kuchayib boradi, chuqur nafas oladi, shu bilan birga boshni sog'lom tomonga buradi. Ba'zan elkada, qo'ltiq osti va qopqoqlararo mintaqalarda, shuningdek, ko'krak qafasining old qismida og'riq paydo bo'lishi mumkin.
Biroq, og'riqning sabablari nafaqat orqa miya kasalliklari. Avvalo, yuqumli patologiyalarni, xususan, o'ziga xos bo'lmagan yoki sil kasali spondilitni, epidural xo'ppozlarni chiqarib tashlash kerak. Umurtqalarning metastatik shikastlanishlari doimiy og'riq bilan ham kechishi mumkin, bu esa susaymaydi, aksincha, dam olish paytida yomonlashadi. Ular tana haroratining ko'tarilishi, umumiy zaiflik va terlash bilan tavsiflanadi. Spinous jarayonlarga ozgina bosim ham mahalliy og'riq hujumlarini keltirib chiqaradi.
Og'riqni keltirib chiqaradigan xavf omillari orasida tekis oyoqlar, gavdaning egriligi va mashaqqatli mashqlar mavjud. Servikalgiya doimiy ravishda haddan tashqari zo'riqish, tebranish, tananing uzoq vaqt harakatsiz holati (masalan, sinish bilan) fonida paydo bo'lishi mumkin.
Bundan tashqari, og'riq tor va noqulay kiyim kiyish, to'yib ovqatlanmaslik va ichki organlarning kasalliklari natijasida paydo bo'lishi mumkin. Ushbu omillarni hisobga olgan holda, biz servikalgiya hosil bo'lgan turli xil klinik holatlarni olamiz.
Bo'yin og'riyapti: kim bilan bog'lanish va nima qilish kerak
Agar bo'yin og'riysa, an'anaviy tibbiyot turli xil ta'sir doirasidagi dorilar bilan dori-darmonlarni davolashni taklif qiladi. Ular og'riq bilan kurashish, yuqumli yoki yallig'lanish jarayonlarini bartaraf etish va noxush alomatlarni yo'q qilish uchun mo'ljallangan. Jarrohlik faqat juda og'ir holatlarda amalga oshiriladi.
Giyohvand moddalarni davolash mahalliy og'riqsizlantiruvchi vositalar, og'riq qoldiruvchi vositalar (NSAID), gormonal dorilar (glyukokortikoidlar), mushak gevşetici (mushaklarning kuchlanishini yumshatuvchi dorilar), antioksidantlar va kerak bo'lganda antidepressantlar va antikonvulsantlarni qabul qilishga asoslangan. Davolash og'riq qoldiruvchi vositalarga asoslangan - boshqa guruhlarning dori-darmonlari og'riq qoldiruvchi ta'sirni kuchaytiradigan, yallig'lanishni va shishishni engillashtiradigan qo'shma dorilar sifatida buyuriladi.
Dori-darmonlarni davolashning zararli tomonlari juda ko'p sonli yon ta'sirlar va og'riqni vaqtincha engillashtiradi. Bundan tashqari, bunday davolash faqat simptomlarni yo'q qilishga qaratilgan, ammo hech qanday tarzda og'riqning asosiy sababiga yo'naltirilmagan.
Badan uchun bunday muhim bo'lim kimga ishonib topshirilishi kerak? Kuchli og'riqlar bo'lsa, bitta mutaxassis kerak emas, balki diqqat bilan tekshiradigan, to'g'ri tashxis qo'yadigan va terapiyani tayinlaydigan butun guruh kerak.
Quyidagi giyohvand bo'lmagan usullarning kombinatsiyasiga asoslangan integral yondashuv qo'llaniladi:
- Fizioterapiya.Bo'yin mushaklarini mashq qilish juda qiyin, shuning uchun mashqlarni tanlashda mutaxassislar ko'krak mintaqasi harakatchanligiga, elkama-kamarga, shuningdek, umurtqa pog'onasidagi yuklarning bir tekis taqsimlanishiga e'tibor berishadi. Jismoniy mashqlar terapiyasi bo'yicha shifokorlar pozitsiyani shakllantirish va bo'yin og'rig'ini bartaraf etishga qaratilgan mashqlarning maqbul to'plamini tanlaydilar.
- Kinesioterapiya.Klinikalarda kinesioterapiya tizimlari qo'llaniladi. O'rnatish sizga servikal o'murtqa mushaklarini chuqur ishlashga imkon beradi. Yopiq zanjirli mashqlar yordamida skeletning nerv-mushak muammolarini samarali boshqarish va bo'limning funksionalligini oshirish mumkin.
- Osteopatiya.Bo'yni osteopatik tuzatish xavfsiz va og'riqsizdir, u kattalar va bolalar, homilador ayollar va professional sportchilar uchun javob beradi. Boshqa terapevtik usullardan farqli o'laroq, osteopatik tibbiyot nafaqat og'riq sindromini yo'q qiladi, balki bemorni og'riq manbasidan xalos qiladi, asosiy kasallikni davolaydi. Buning uchun palpatsiya va qo'lda manipulyatsiya usullari mushaklarda, bo'g'imlarda, nervlarda, biriktiruvchi to'qimalarda, tomirlarda va bo'yinning kapillyarlarida qo'llaniladi. Osteopatik tibbiyot usullari tiklanishni tezlashtiradi, terapevtik, profilaktika yoki reabilitatsiya tadbirlarining samaradorligini oshiradi.
- Qo'lda davolash.Bu bo'ynidan kuchlanishni samarali ravishda engillashtiradi. Mutaxassislar biologik faol nuqtalarga yumshoq ta'sir qiladi, subluksatsiyalarni, siljishlarni yo'q qiladi, bo'yin muskullarini bo'shashtirishga, umurtqa pog'onasini cho'zishga qaratilgan manipulyatsiyalarni amalga oshiradi.
Vakolatli tanlov va terapiya usullarining to'g'ri kombinatsiyasi bo'yin og'rig'ini yo'q qilishga va bezovtalikdan xalos bo'lishga yordam beradi. Integratsiyalashgan yondashuv turli mutaxassislarning - reabilitologlar, nevropatologlar, travmatologlar, ortopedlar, psixologlarning birgalikdagi yaxshi muvofiqlashtirilgan ishlarini o'z ichiga oladi. Ularning barchasi bemor uchun og'riqni kamaytirishning umumiy maqsadiga amal qiladi. Har kimga individual yondoshish muhim ahamiyatga ega, bu osteopatik va fizioterapevtik protseduralarning kombinatsiyasi va hatto butun bo'yinning juda og'riyotganligi uchun chuqur, ruhiy sabablarga ko'ra ishlaydi.