Orqa og'riq

Har birimiz kamida bir marta bel og'rig'ini boshdan kechirdik - engil xastalikdan tortib to og'riqli torakolumbalgiyaga qadar (belning pastki qismida, ko'krak mintaqasida og'riq). Vaqti-vaqti bilan pastki orqa tarafdagi bezovtalik bezovtaligi ko'plab kasalliklarning namoyon bo'lishidan biri bo'lishi mumkin.

Og'riqning eng keng tarqalgan sababi bu umurtqa pog'onasining osteoxondrozidir, bu odamlarda 35-40 yildan keyin paydo bo'ladi. Biroq, u og'riqning og'irligi va davomiyligini tushuntirmaydi. Kasalliklarning mohiyatini tushunish uchun muammoni va uning kelib chiqishini batafsil tushunish kerak.

sabablari

Nega orqangiz og'riyapti degan savolga ko'plab javoblar mavjud. Og'riq sindromining asosiy mexanizmlari intervertebral disklarda distrofik va degenerativ o'zgarishlar bo'lib qoladi. Natijada bo'g'imlarning subluksatsiyasi va umurtqa pog'onasining asab uchlari siqilishi simptomlarni kuchaytiradi.

Bel og'rig'ining turli sabablarini ko'rib chiqamiz:

• Umurtqa pog'onasining birlamchi kasalliklari: intervertebral churra, osteoxondroz, spondiloz, kifoz, skolyoz, artrit.
• Jarohatlar, ko'karishlar, sinishlar, o'smalar. Ular og'riq sindromining ikkinchi darajali sabablari deb ataladi.
• Yurak-qon tomir kasalliklari.
• Nefrologik: qum yoki buyrakdagi toshlar.
• Ayollarda og'riq qo'shimcha ravishda ginekologik muammolar va hatto hayz paytida paydo bo'lishi mumkin.

Og'riq sindromining qo'zg'atuvchi omillari:

1. harakatsiz turmush tarzi, harakatsiz ish. Ushbu buyum mashina yoki kompyuter monitorida uzoq vaqt turishni o'z ichiga oladi;
2. ortiqcha vazn, semirish;
3. homiladorlik zaiflashgan bel mushaklari va vazn ortishi kombinatsiyasini o'z ichiga oladi;
4. ortiqcha jismoniy mashqlar (kundalik hayotda yoki sport zalida);
5. organizmning gipotermiyasi.

Mumkin kasalliklar

Og'riqning tabiati bevosita simptomni qo'zg'atgan kasallikka bog'liq. Birlamchi patologiyada (artrit, intervertebral churra) pastki orqa bir xildagi og'riydi: tana holatining o'zgarishi bilan og'riq kuchayadi yoki kamayadi. Bunga goz po'stlog'i, yonish, pastki ekstremitalarning o'zgaruvchan uyquchanligi hissi qo'shiladi. Lumbosakral radikulit bilan kuzatilgan xiralashgan og'riqlar bemor tomonidan nafaqat orqada, balki dumba, oyoq va sonlarda ham seziladi.

Ichki organlarning kasalliklari (angina pektoris, pielonefrit)og'riqning aniqroq va uzoq davom etishi bilan ajralib turadi, u dam olishdan keyin yoki tana holatini o'zgartirganda davom etadi. Shunday qilib, ginekologik muammolar bilan qorinning pastki qismi qo'shimcha ravishda xavotirga tushadi va yurak-qon tomir patologiyalari bilan nafas qisilishi va havo etishmasligi qayd etiladi.

Muhim! Yuqori isitma bilan birgalikda lomber mintaqadagi o'ziga xos og'riq favqulodda vaziyatlarning namoyon bo'lishi mumkin - buyrak yoki o't toshlari kolikasi, beqaror stenokardiya.

Og'irlashgan osteoxondrozo'tkir, otish og'rig'i - lumbago ("lumbago") bilan ifodalanadi, yo'talayotganda oyog'iga, tos suyagiga yoyiladi yoki tez harakat qiladi. Herniated disklar xarakterli xususiyatlarga ega:

• avval egilib o'tirmasdan qiyshayish mumkin emas;
• tayanchsiz ko'tarish qiyin (stul, tizza);
• moyil holatida bemor yostiq qo'yishga majbur bo'ladi.

Yallig'lanish jarayonlari (miyozit, radikulit)og'riqli og'riq bilan boshlanadi va oddiy harakatlarni qila olmaydi, chunki eng oddiy harakatlar og'riq sindromi bilan cheklanadi.

Singanlik va chiqishlarkuchli, kuchayib boruvchi og'riq, shikastlangan joyning shishishi bilan birga keladi. Og'riqli sirt ustidagi teri rangini ko'k yoki qizil rangga o'zgartiradi (shikastlanish xususiyatiga qarab).

Bel og'rig'idan qanday qutulish mumkin

Yaqin kelajakda haddan tashqari jismoniy faollik yoki qoralama bilan uzoq muddat shug'ullanish orqada noqulaylikni keltirib chiqaradi. Keling, tanish, bezovta qiluvchi og'riq uchun oddiy va tezkor yordamni batafsil ko'rib chiqamiz.

Agar og'riq sindromi gipotermiya yoki o'murtqa shnur (siyatik) ildizlari yallig'lanishidan keyin o'zini namoyon qilsa, iliq dush yordam beradi. Hammom protseduralaridan keyin har qanday jismoniy faoliyat kontrendikedir. Og'riqni engillashtiradigan malhamlar issiqlik, dekonjestant va yallig'lanishga qarshi ta'sirni ta'minlaydi.

Osteoxondrozdagi og'riqni yallig'lanishga qarshi moylar va jellar, shuningdek, umurtqalararo disklar va mushak korsetini engillashtiradigan maxsus mashqlar tufayli kamaytirish mumkin.

Ko'karishlar yoki burmalar shishishni kuchayishiga olib keladi. Quruq sovuq kompress (muzlatgichdan matoga o'ralgan muz) uni kamaytirishga yoki oldini olishga yordam beradi. Ikki kun davomida har ikki soatda yarim soat davomida og'riqli joyga murojaat qiling.

Shuni esda tutish kerakki, faqat mutaxassis og'riq sabablarini to'g'ri tashxislashi va davolash dasturini tuzishi mumkin. Shuning uchun, agar sizni tashvishga soladigan alomatlar sezsangiz, klinikamizda maslahat olish uchun yozilishni tavsiya etamiz.

Bel og'rig'ini davolash va oldini olish

G'arb tibbiyoti uchta asosiy terapevtik yo'nalish bilan ifodalanadi:

• tibbiy;
• giyohvand bo'lmagan;
• jarrohlik.

Giyohvand moddalarni davolash tabletkalarni iste'mol qilishni va tashqi moylarni, jellarni, yamoqlarni qo'llashni o'z ichiga oladi. Dori vositalarining asosiy guruhlari:

• steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi - NSAID (og'riqni, yallig'lanishni engillashtiradi);
• geparin moylari (shishishni engillashtiradi, venoz chiqishni yaxshilaydi);
• papaverin moylari (og'riqni engillashtiradi, og'riq spazmini yo'qotadi, qon tomirlarini kengaytiradi);
• xondroprotektorlar (xaftaga tushadigan to'qimalarni tiklash);
• mushak gevşetici (mushaklarning kuchlanishini yo'q qilish).

Surunkali kasalliklarning oldini olish uchun ukol qilish kursi buyuriladi. Bel og'rig'ini davolash kursi deyarli har doim B vitaminlarini in'ektsiyasini o'z ichiga oladi, ular metabolik jarayonlarni yaxshilaydi va asab tolalarini tiklaydi, markaziy va periferik asab tizimlarining ishini barqarorlashtiradi va impuls uzatishni tiklaydi. Terapevtik ta'sirni kuchaytirish uchun preparat tarkibiga analjeziklar qo'shiladi. Vitaminlar NSAID bilan birlashtirilgan.

O'tkir sharoitda shifokorlar terapevtik blokadalarni o'tkazadilar. Ko'pincha ular umurtqa pog'onasi va bo'g'imlarning kasalliklarida qo'llaniladi. Shifokor ham yallig'lanishga qarshi dorilar, ham buyrak usti gormonlarini AOK qiladi. Prednizolon yoki deksametazon (guruhning asosiy vakillari) zararlangan hududni behushlik qiladi, shishishni engillashtiradi.

Dori-darmonsiz terapiya fizioterapiyani o'z ichiga oladi - massaj, sovuq davolash (kriyoterapiya), zararlangan hududlarni isitish. Fizioterapiya odatda subakut sharoitda yoki remissiyada buyuriladi.

Jarrohlik davolash. Jarrohlik aralashuvi o'ta og'ir hollarda qo'llaniladi - xavfli o'smalar, o'murtqa o'murtqa vayron qilish, siqilish singanida. Herniyali disklarni jarrohlik yo'li bilan davolash kasbiy munozaralarni keltirib chiqaradi: operatsiyaning ijobiy ta'siri ko'pincha o'zini oqlamaydi va asoratlar xavfi juda yuqori.

Profilaktika choralari:

• Ertalabki mashqlarni bajaring, albatta belning mushaklarini cho'zish uchun mashqlarni kiriting.
• To'g'ri ovqatlanish. Qovurilgan, sho'r, kraxmalli ovqatlar, spirtli ichimliklar chiqarib tashlanishi kerak - oshqozon-ichak kasalliklari rivojlanishiga hissa qo'shadigan barcha narsalar. Ratsionga tola, vitaminlar qo'shish, go'sht yoki baliqni bug'langan yoki pechda pishirish kerak. Qon aylanishini va interartikulyar suyuqlik ishlab chiqarishni yaxshilash uchun 1, 5 litrgacha suv ichish tavsiya etiladi (kontrendikatsiya bo'lmagan taqdirda).
• O'zingizning holatingizni kuzatib boring.
• Harakatsiz ishda yurish yoki vaqti-vaqti bilan mashq qilish.
• Ortopedik yostiq va matraslarda uxlash maqsadga muvofiqdir.

Tibet tibbiyot klinikasida davolanish

Tibetning an'anaviy tibbiyoti lumbodiniyani uchta konstitutsiyani buzish deb hisoblaydi. G'azablangan dosha Safro orqa mushaklarini spazm qiladi. Hayajonlangan mukus endokrinologik muammolarga, metabolik kasalliklarga olib keladi. Konstitutsiyaning haddan tashqari ko'pligi Shamol (asab tizimiga javobgar) qolgan ikkita konstitutsiyaning kelishmovchiligini kuchaytiradi.

Sharqiy shifokorlar nafaqat simptomlarni yo'q qilishga, balki kasallikning sababini tushunishga va u bilan kurashishga yordam beradi.

Klinikada sizga tabletkalar, gormonlar va in'ektsiyalar bilan bog'liq muammolarni "yopish" taklif qilinmaydi. Qadimgi sharq texnikasi yordamida kasallik aniqlangandan so'ng, bemor individual davolash rejasini oladi. Tibet tibbiyoti shifokorlari tomonidan qo'llaniladigan davolash usullarining asosiy namunasi:

1. Oziqlanishni to'g'irlash va ruhiy qulaylikni tiklash, hissiy fon.
2. O'simliklardan tayyorlangan dori. O'simlik va o'simlik preparatlari ichkaridan muammo bilan shug'ullanadi. Ko'pkomponentli Tibet preparatlari uchta "Shamol", "Shilimshiq", "Safro" konstitutsiyalari o'rtasidagi muvozanatni tiklaydi. Noyob kollektsiyalar nafaqat simptomni to'xtatibgina qolmay, balki butun tanada davolovchi ta'sirga ega.
3. Akupunktur. Ignalilarning bioaktiv nuqtalarga ta'siri qon tomirlari va mushaklarning spazmlarini yengillashtiradi, orqa tarafning shikastlangan joylariga qon oqimini oshiradi.
4. Acupressure massaji. Mutaxassis ichki organlarning surunkali kasalliklari bilan ishlaydigan energiya meridianlari nuqtalariga barmoqlarini bosadi.
5. Chashka massaji (vakuum) nafaqat og'riqli joylarning, balki butun organizmning mikrosirkulyatsiyasini yaxshilaydi.
6. Moksoterapiya. Shuvoqli puro uchta doshaning muvozanatini, butun tizimning butunligini tiklaydi. Tosh terapiyasi. Sovuq va issiq toshlar shish va yallig'lanishni zararsizlantiradi.
7. Tsuboterapiya - bu metall to'plardan foydalanadigan akupunktur usullaridan biridir. Kichkina to'plar gips bilan biofaol nuqtalarda 2 haftagacha qo'llaniladi.
8. Hirudoterapiya - shlaklangan tanani suluklar bilan tozalash, organizmdagi metabolik jarayonlarni normallashtirish.

Tibet usullarining tayanch-harakat tizimi kasalliklarini davolashda samaradorligi bizning bemorlarimiz tomonidan isbotlangan va tasdiqlangan.